Şənbə , Oktyabr 24 2020
Ana səhifə / Tibb / Səhv yuxu rejiminin zərərləri açıqlanıb

Səhv yuxu rejiminin zərərləri açıqlanıb

Gündə on bir saatdan çox və ya dörd saatdan az yatan insanlar gündə yeddi saat yatan insanlara nisbətən ağciyər fibrozu xəstəliyinin tutulmasına daha çox meyillidirlər.

Bu qənaətə Mançester, Oksford, Nyukasl Universitetlərinin alimləri gəlib. Tədqiqatçıların fikrincə, İngiltərədə hər il beş min insan bu xəstəlikdən ölür.

Tədqiqatda qeyd edilir ki, yuxunun optimal müddəti yeddi saatdır. Dörd saat yatmaq ağciyər fibrozunun inkişafını sürətləndirir.

On bir saat və ya daha çox yatanlar isə bu xəstəliyə yoluxma riskini üç qat artır. Bundan əlavə, risk altında gec yatan və ya gecə növbələrdə işləyən insanlar da var. Azvision.az

Həmçinin oxuyun

Mirkazım Seyidovun sağlıq durumu ağırdı – Heydər Əliyev Fonduna müraciət edildi

Tanınmış ictimai-siyasi xadim, Azərbaycan və Rusiya dövlətlərininin ali mükafatlarının laureatı Mirkazım Seyidov hazırda 1 saylı …